Percorsi di accompagnamento alla nascita e nel post-partum
Diventare mamma è un evento naturale nella vita di ogni donna. Spesso, tuttavia, si brancola alla ricerca di un “manuale di istruzioni” su cosa debba accadere, cosa ci si debba aspettare e come ci si debba comportare.
La nostra filosofia
Crediamo che ogni donna possieda un bagaglio di competenze innate rispetto alla maternità, che spesso non si riconosce.
L’obiettivo di “Mamme in corso” è di accompagnare passo dopo passo le future mamme attraverso il cambiamento evolutivo più importante della loro vita, nel pieno rispetto delle differenze individuali, stimolando il riconoscimento e la valorizzazione delle proprie attitudini naturali.
A chi ci rivolgiamo
I percorsi sono rivolti a mamme e coppie che desiderano essere accompagnate alla nascita del proprio bambino e sostenute nell’esperienza di diventare genitori, con l’obiettivo di promuovere la salute e il benessere di ciascun membro della famiglia.
I percorsi
Il Centro offre percorsi distinti per il pre-parto e il post-partum, consulenze individuali e percorsi di psicoterapia individuale, di coppia e familiare:
- corso di accompagnamento alla nascita
- gruppo di sostegno alla maternità e al primo anno di vita del bambino
Scarica la brochure del corso!
Corso di accompagnamento alla nascita
Il corso prevede:
- 1 colloquio individuale di conoscenza;
- 6 incontri a cadenza settimanale con il gruppo di mamme;
- 2 incontri nel week-end aperti ai papà o altro familiare di riferimento.
Ogni incontro sarà condotto dall’ostetrica e dalla psicologa e sarà articolato in tre momenti:
- parte informativa, basata su evidenze scientifiche, sulle varie fasi della gravidanza e del parto (es. modificazioni corporee del terzo trimestre, travaglio di parto, gestione del dolore, allattamento e accudimento…);
- sostegno psicologico e condivisione emotiva delle esperienze individuali;
- parte pratica di rilassamento, tecniche di respirazione e Training Autogeno.
Una particolare attenzione è dedicata alla prevenzione dell’insorgenza di quei disagi emotivi del post-partum, che si discostano significativamente dalle naturali difficoltà caratteristiche di questa fase.
Costo del corso: € 180
Gruppo di sostegno alla maternità e al primo anno di vita del bambino
La partecipazione al gruppo è aperta a neo-mamme e neo-papà che desiderano uno spazio continuo e flessibile di condivisione delle proprie esperienze e di sostegno e assistenza rispetto alle difficoltà specifiche di questa fase.
Saranno forniti strumenti pratici volti a stimolare la naturale propensione all’accudimento del bambino.
Alcune delle tematiche affrontate:
- pensieri ed emozioni dopo la nascita del bambino;
- gestione dell’allattamento;
- baby blues e depressione post- partum;
- il cambiamento nel rapporto di coppia;
- la comunicazione e la relazione con il neonato (massaggio neonatale);
- il sonno nei primi mesi di vita;
- l’importanza del gioco nell’interazione madre-bambino;
- le prime separazioni: il rientro al lavoro, l’inserimento al nido.
Il gruppo è uno spazio aperto a nuovi ingressi e non ha una durata prestabilita, gli incontri avvengono a cadenza settimanale.
Costi:
- Incontro singolo € 25
- Pacchetto di 10 incontri € 200
Scarica la brochure dei corsi cliccando qui.
L’équipe
I percorsi sono condotti da un’équipe multidisciplinare composta da un’ostetrica con esperienza nella conduzione di corsi di preparazione al parto e post-partum e dalle psicologhe del Centro Sinergia, Dott.ssa Simona Barreca (Psicologa, con esperienza maturata nell’ambito della coppia e della famiglia) e Dott.ssa Caterina Giovannini (Psicologa, Psicoterapeuta, con esperienza nella conduzione di gruppi e nelle tecniche di rilassamento).
Per informazioni su questi corsi, puoi telefonare al +393270987751 o mandare un’email a info@sinergiamilano.it
